电脑族每天必喝的四杯茶
[b]电脑族每天必喝的四杯茶[/b][b][color=#007f7f]在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！[/color]
[color=#007f7f]面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。[/color]
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1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助
3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用，对於治疗便秘很有效果。
这里还帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！
[color=#007f7f][b]绿豆薏仁汤[/b][/color]
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对於经常需要熬夜工作者或是心烦气
[url=http://www.phoenixtv.com/phoenixtv/73183493944770560/index.shtml][img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20051112194339350.jpg[/img][/url]
躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对於消暑除烦非常有帮助。
[color=#ff7f00][b]杜仲茶[/b][/color]
[color=#000000]杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对於经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。[/color]
电脑族每天必喝的四杯茶
谢谢分享啊看帖就顶是好习惯！！[
看帖就顶是好习惯！！[size=1]台日双方态度转变 寻找解决撞船事件契合[/size] 6月16日，针对台湾海钓船被日本巡逻舰撞沉一事，日本首相福田康夫呼吁双方冷静处理。这是日本表达日台关系不应受到撞船事件影响的信号。17日，台湾地区领导人马英九则回应说，双方应用和平和“外交”手段解决问题。事发后，日台双方态度均发生了180度转变，台方由软到硬，而日方则由硬转软，而双方“头号人物”公开发言，表明双方正在寻找一个解决问题的契合点。
台方的“硬”有了效果
台湾“联合”号海钓船被撞沉后，台湾岛内群情激愤。6月16日，台湾“海巡署”出动4艘巡防舰、5艘巡防艇保护“全家福”号保钓船前往钓鱼岛，宣示“主权”。
日本媒体本来并不关注撞船事件，但在台保钓行动之后，[url=http://www.shwuzhihuishou.cn/][color=black][b]废品回收[/b][/color][/url] [url=http://www.shwuzhihuishou.cn/][color=black][b]上海废品回收[/b][/color][/url] [url=http://www.shwuzhihuishou.cn/feitonghuishou.htm][color=black][b]废铜回收[/b][/color][/url] [url=http://www.shwuzhihuishou.cn/feitiehuishou.htm/][color=black][b]废铁回收[/b][/color][/url] [url=http://www.shwuzhihuishou.cn/feisuliaohuishou.htm][color=black][b]废塑料回收[/b][/color][/url]日本各大媒体都进行了报道，并称“这是第一次有外国巡逻船进入日本‘领海’。”这次保钓行动给日本人的最大的冲击是，不仅台湾民间群情激愤，
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台湾海警部门“海巡署”的舰艇也与日本海上保安厅的舰艇进行了“和平对抗”。
。 好象看过 支持下
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