体育教案－树立正确的营养观念

11.7

28.9

2.6

2.6

3.9

6.5

15.0

城市

女

10.3

57.8

3.9

3.9

1.7

5.6

20.1

乡村

男

9.4

25.6

2.6

2.6

1.6

4.2

17.1

乡村

女

5.6

41.8

3.9

3.9

0.7

4.6

22.1

      (先让同学们讨论——通过这张表能发现哪些问题)

教师先请2—3名同学回答后总结指出：

1.    学生缺铁性贫血、营养不良、低体重、超重和肥胖等检出率仍很高。

2.    营养不良和低体重各年龄组有升有降，但总体呈上升趋势。

[重视措施]

1、      树立正确的营养观念。（板书）生活水平的提高并不代表营养搭配得合理，如果摄入过多的脂肪和糖类，就容易形成肥胖。

2、      不偏食、挑食，不吃零食，饮食要多样化。（板书）在饮食中不少同学往往进入一种误区，对于有些营养价值较高的蔬菜、水果不爱吃或根本不吃，而追求自己喜欢的